Nếu bạn là người yêu thích yoga, chắc chắn bạn sẽ hiểu tầm quan trọng của một chiếc thảm tập chất lượng. Tuy nhiên, để duy trì chất lượng và độ sạch sẽ của thảm, việc vệ sinh định kỳ là điều không thể bỏ qua. Trong bài viết này của Sao Việt, chúng ta sẽ cùng khám phá cách giặt thảm yoga đúng cách, vì sao cần giặt thảm thường xuyên, cũng như những mẹo bảo quản giúp thảm luôn như mới sau thời gian dài sử dụng.
Tại sao cần giặt thảm yoga?
Không ít người có suy nghĩ: “Thảm tập không tiếp xúc nhiều, chắc không cần giặt thường xuyên đâu.” Nhưng thực tế, sau mỗi buổi tập, bề mặt thảm là nơi tiếp xúc trực tiếp với da, mồ hôi, bụi bẩn từ sàn và vi khuẩn trong không khí. Dưới đây là những lý do thuyết phục để bạn bắt đầu cách giặt thảm yoga đều đặn:
Loại bỏ mồ hôi và vi khuẩn
Trong quá trình luyện tập, cơ thể bạn đổ mồ hôi rất nhiều – đặc biệt là trong những buổi tập yoga nóng hoặc vận động mạnh. Lượng mồ hôi này ngấm vào thảm, tích tụ lâu ngày sẽ gây ra mùi khó chịu và là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển.
Tránh kích ứng da
Bụi bẩn, tế bào chết và vi khuẩn tích tụ trên thảm có thể là nguyên nhân gây ra các vấn đề về da như nổi mẩn, ngứa, dị ứng – đặc biệt nếu bạn có làn da nhạy cảm.
Duy trì độ bám và chất lượng thảm
Một chiếc thảm sạch sẽ luôn đảm bảo độ bám tốt, tránh trơn trượt khi tập. Việc vệ sinh định kỳ giúp duy trì kết cấu bề mặt, tránh bong tróc hoặc nứt nẻ, đặc biệt với các loại thảm làm từ cao su tự nhiên hoặc TPE.
Hướng dẫn cách giặt thảm yoga đúng cách
Tuỳ vào chất liệu và tình trạng thảm, bạn có thể chọn một trong các cách giặt thảm yoga dưới đây để đảm bảo hiệu quả làm sạch mà không làm hỏng thảm.
Giặt bằng tay – An toàn cho mọi loại thảm
Đây là phương pháp được khuyến khích nhất vì nhẹ nhàng và dễ thực hiện tại nhà:
Cách thực hiện:
-
Chuẩn bị một chậu nước ấm pha loãng với nước rửa chén dịu nhẹ hoặc xà phòng hữu cơ.
-
Nhúng khăn mềm hoặc miếng bọt biển vào dung dịch và lau đều khắp mặt trên và mặt dưới của thảm.
-
Với những vết bẩn cứng đầu, có thể để dung dịch ngấm vài phút rồi lau lại.
-
Rửa thảm bằng nước sạch để loại bỏ xà phòng, sau đó treo lên phơi ở nơi khô thoáng.
Ưu điểm: An toàn, phù hợp với mọi loại thảm, đặc biệt là thảm cao su tự nhiên hoặc có lớp phủ mỏng.
Dùng dung dịch xịt tự nhiên – Vệ sinh nhanh sau mỗi buổi tập
Thay vì đợi đến khi thảm quá bẩn mới giặt, bạn có thể duy trì độ sạch bằng cách xịt khử trùng sau mỗi lần sử dụng.
Công thức gợi ý:
-
1 phần giấm trắng
-
3 phần nước lọc
-
5–10 giọt tinh dầu tràm trà, sả chanh hoặc oải hương (giúp kháng khuẩn và tạo mùi thơm)
Cách dùng: Cho hỗn hợp vào bình xịt, xịt đều khắp thảm rồi lau bằng khăn sạch, để khô tự nhiên. Mỗi tuần nên dùng cách này ít nhất 2–3 lần.
Lưu ý: Không dùng tinh dầu quá nhiều vì có thể gây trơn trượt nếu không lau kỹ.
Giặt bằng máy – Tiện lợi nhưng cần cân nhắc
Một số loại thảm yoga cao cấp như TPE hoặc PVC dày, có nhãn “machine washable” thì có thể giặt máy, nhưng cần cẩn trọng:
-
Cho thảm vào túi giặt chuyên dụng, chọn chế độ nhẹ, nước lạnh, không quay khô.
-
Tuyệt đối không dùng nước nóng hoặc bột giặt mạnh có chất tẩy trắng.
Nhược điểm: Không phải loại thảm nào cũng phù hợp, dễ làm hỏng cấu trúc nếu giặt sai cách.
Hướng dẫn bảo quản thảm tập yoga luôn bền mới
Thực hiện cách giặt thảm yoga đúng chuẩn mới chỉ là một nửa của vấn đề, bảo quản đúng cách mới là chìa khóa giúp thảm sử dụng lâu dài.
Để thảm khô hoàn toàn trước khi cất
Một trong những sai lầm phổ biến là cuộn thảm khi chưa khô hẳn, khiến thảm bị ẩm, hôi và dễ mốc.
Mẹo nhỏ: Treo thảm lên thanh ngang, không gấp đôi, để khô từ từ trong bóng râm.
Cất thảm ở nơi thông thoáng
Tránh đặt thảm gần cửa sổ có ánh nắng gay gắt, hoặc nơi có nhiệt độ cao như gần máy sưởi. Những điều này sẽ làm chất liệu thảm nhanh bị thoái hóa.
Sử dụng túi đựng thảm
Túi đựng giúp bảo vệ thảm khỏi bụi bẩn, nước và tác động vật lý khi di chuyển. Bạn nên chọn túi có khả năng thoáng khí để tránh tích tụ ẩm bên trong.
Hạn chế dùng chung thảm
Nếu bạn thường xuyên đi học yoga ở trung tâm, hãy mang theo thảm cá nhân. Tránh dùng chung thảm với người khác để hạn chế vi khuẩn lây lan và giữ thảm sạch sẽ hơn.
>> Xem thêm:
Một vài câu hỏi thường gặp về cách giặt thảm yoga
Bao lâu thì nên giặt thảm yoga một lần?
-
Tập mỗi ngày: nên giặt ít nhất 1 lần/tuần.
-
Tập 2–3 lần/tuần: giặt 2 lần/tháng.
-
Không dùng thường xuyên: giặt định kỳ mỗi tháng hoặc khi có dấu hiệu mùi, bẩn.
Có thể dùng chất tẩy mạnh để giặt thảm không?
-
Không nên. Những chất này có thể làm mòn, bay màu, hoặc làm mất độ bám dính của bề mặt thảm.
Một chiếc thảm sạch sẽ không chỉ đảm bảo hiệu quả tập luyện mà còn thể hiện sự tôn trọng đối với bản thân và không gian tập. Với những cách giặt thảm yoga và mẹo bảo quản mà mình đã chia sẻ, bạn hoàn toàn có thể yên tâm rằng thảm của mình sẽ luôn sạch sẽ, thơm tho và bền bỉ theo năm tháng.
Hãy biến việc vệ sinh thảm thành một thói quen, cũng như cách bạn chăm sóc cơ thể và tinh thần mỗi ngày qua yoga nhé!
>> Xem thêm:
- Dịch vụ giặt sofa ở Thuận An sạch sâu, nhanh chóng, giá tốt
- Giặt thảm ở Thuận An – Dịch vụ giặt thảm uy tín, hiệu quả
Chat với tư vấn viên
Gọi ngay